רובכם כנראה שמעתם על ויטמין K, אותו ויטמין שניתן לתינוקות רכים כבר עם לידתם כדי לאפשר קרישת דם ולמנוע דימומים קשים. אך לוויטמין זה,...

משפחת המצליבים, הינה משפחה גדולה של ירקות, אליה משתייכים בין השאר הכרוב, הכרובית, כרוב ניצנים, רוקט, צנונית, חרדל, לפת, קייל, בוק-צ'וי,...

היפוקרטס, אבי הרפואה טען כי "הליכה היא התרופה הטובה ביותר לאדם". היפוקרטס כנראה צדק! בימינו, ישנם ממצאים מדעיים רבים אשר מאוששים אמירה זו...

רובנו שמענו על גלוטן או על המלצות על דיאטה ללא גלוטן, אז מה זה בכלל גלוטן והאם הוא יכול להזיק לבריאותנו? גלוטן הוא החלבון העיקרי בחיטה,...